自己紹介

「運動は社会を変える」をモットーにして、運動指導をさせていただいています。

市町村の介護予防事業に携わり、パーソナルトレーニング 、専門学校の講師業を中心に活動しています。

パーソナルトレーニングコース

初回体験(90分) 3,000円
1回(50分) 8,250円
8回 57,200円

コース説明

中高齢者の方を中心に、健康づくりや傷害予防や疾病予防を意識した運動指導を得意としています。

運動初心者や体力に自信がない方もお気軽にご相談ください。

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