外間トレーニングジム紹介動画
各分野の専門トレーナーが目標達成を全力でサポートします。本動画では、トレーニングの風景と、個々に合わせた指導方法の一端をご紹介。
実際のトレーニングの様子や経験豊富なトレーナーたちの指導をご覧いただき、私たちの日常に触れていただければと思います。
最後まで、ぜひ見届けてください。
お支払いについて
現金の他、下記の各種クレジットカードや電子マネーがご利用いただけます。
瑞慶覧良子(ずーこ)2025-05-11Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 長野トレーナーのトレーニング、とても楽しくためになりました!! 素晴らしい施設。また来まーす!
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瑞慶覧様、クチコミありがたき幸せです!担当の長野です。柔軟性が高くてすばらしかったです!ダイエットの目標達成へ向けて、食事と運動を応援させてください! 市丸ぎん2025-05-10Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 長野トレーナー優しいです!!一つひとつ向き合って頂き取り組んでくれます。
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ぎん様、クチコミありがたき幸せです!担当の長野です。いつもトレーニング一つひとつ熱心に取り組まれていて素晴らしいです!体力もアップしています!今後とも応援させてください! p p2025-05-06Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 体が硬く悩んでたのですが、一度の体験ですごす汗もかいて 体もちょっとだけ柔らかくなりました
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pp様、クチコミありがたき幸せです!担当の長野です。デスクワークでかたくなった下半身の筋肉をほぐしながらストレッチを続けることで、さらに柔らかくなっていきます!熱心に運動に取り組む姿勢が素晴らしかったです!また何卒よろしくお願いいたします! 半田深雪2025-05-04Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 ナガノトレーナーのボクササイズがテンション上がって楽しいです。
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半田様、クチコミありがたき幸せです!担当の長野です。パンチやキックのコンビネーションをすぐに習得していて凄いです!またテンション上げますね! リエ2025-05-02Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 長野トレーナーのパーソナルトレーニングを受けました。ウェーブストレッチで足裏がほぐせてスッキリしました!
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リエ様、クチコミありがたき幸せです!担当の長野です。短い時間でしたが一緒に運動ができて良かったです!またよろしくお願いします! yuta ni2025-04-29Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 長野トレーナーに初めてパーソナルトレーニングをしてもらいました。 初めてのジムで何をどうしたらいいか本当にわからない状態で行きました。とても緊張していましたが、玄関口から優しい言葉かけで対応して下さり、まずはアンケートから答えました。 トレーニングを全くしていない私は不安でしたが、トレーニングも丁寧に指導して下さり、楽しくあっという間でした! 加圧トレーニングというものをやったのですが、普通のトレーニングよりもかなり疲れるとのことでしたが、楽しくトレーニングをさせてもらいました! また、ストレッチポールを使ってのリラクゼーションもやってもらい、身体がガチガチの私でも難なく取り組めました! トレーニング初心者にとても優しいジムで続けやすいと思いました!^ ^ 定期的に通おうと思います! 引き続きよろしくお願いします!
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yuta様、クチコミありがたき幸せです!担当の長野です。初めての加圧トレーニングとのことでしたが、腕の種目に一生懸命取り組んでいて素晴らしかったです!お仕事を大変頑張っていらっしゃる様子で疲労が溜まっていました。コンディショニングで身体の調子を整えながら今後も応援させてください! お米2025-04-22Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 加圧トレーニングの体験をしました! 想像していたよりきつくないトレーニングで、 長野トレーナーのおかげで伸び伸びと出来ました。 また来たいです。
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お米様、口コミありがたき幸せです!担当の長野です。下半身が凝り固まるほど毎日デスクワークを頑張っていて凄いです!継続するともっと身体が楽になりますので、今後とも応援させてください! Saya2025-04-15Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 Masaさんのヨガピラティス体験レッスンを受講しました。初めてでしたが、とても丁寧にわかりやすく教えていただき、楽しみながら受講できました。
オーナーからの返信
Saya様 クチコミありがとうございます。担当のMa-saです。楽しそうにレッスンを受けて頂けたので私も楽しかったです。体の柔軟性がないと言われてましたが大丈夫ですよ。続けることで柔軟性は上がっていきます。ヨガで心と身体を整えていきましょう。
那覇店
〒902-0067 沖縄県那覇市字安里69-4 ハッピープレイス外間201
Tel: 098-911-5693
URL:https://hokama-gym.com/
※電話に出られない場合は折り返し致します。
営業時間 10:00~22:00
定休日 不定休
駐車場 建物1階5台
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「体に足し算」をコンセプトに開発したおからビスケットです。
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浦添店
〒901-2133 沖縄県浦添市城間3-2-3 シティライツビル201
Tel: 098-952-6148
URL:https://hokama-gym-urasoe.com/
※電話に出られない場合は折り返し致します。
営業時間 10:00~22:00
定休日 不定休
駐車場 建物裏2台
外間 剛 監修
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初心者からプロまで幅広くご愛用いただけるアイテムで各々のトレーニング目標をサポート。効果的なワークアウトを実現します。